Wanneer men over motivatie spreekt, wordt er vaak verwezen naar het pijn of plezier principe dat Tony Robbins zo vaak gebruikt en beschrijft. En ik geef toe dat ik me daar in het verleden ook wel eens aan schuldig gemaakt heb. We vergeten daarbij meestal de derde optie , of soms zijn coaches zelfs niet bewust dat er een derde optie bestaat.
De eerste twee opties zijn evident. De basis van de eerste optie is dat pijn ons belet of dwingt om acties wel of niet te nemen. (Wanneer er twee pijnen in competitie zijn heeft de grootste pijn de overhand, tot de mindere pijn voldoende aangezwollen is en de overhand neemt. Dat noemen we dan uitstelgedrag.) De basis van de tweede optie is dat plezier ons ertoe aanzet of belet om iets wel of niet te doen. Opnieuw kan een groter plezier de overhand krijgen op een kleiner plezier. Het wordt iets moeilijker wanneer we voor onszelf een plezier in competitie plaatsen met het vermijden van een pijn, maar daar zullen we het in dit artikel niet over hebben.
De derde optie is die van de dwingende of geleidende hand. Benedictus verwijst er al naar in zijn regels die hij in het begin van de zesde eeuw schreef. In de derde optie nemen we wel of niet actie omwille van een zachte of dwingende vorm van (be)geleiding. Stel je voor, midden in de nacht, je staat te wachten in jouw auto aan een verkeerslicht dat op rood staat.  Niemand in de buurt. Geen camera’s of flitspaal. En toch blijven de meesten onder ons wachten tot het verkeerslicht op groen slaat. Het rode licht leidt ons om stil te staan, zonder van pijn of plezier gebruik te maken. Je zou kunnen opmerken dat we hier geconditioneerd zijn omdat er met door het rode licht rijden op andere momenten wel pijn geassocieerd is. Maar neem dan het vliegje dat wel eens in een herentoilet geschilderd wordt. Of het experiment van illusionist Derren Brown waar hij een portefeuille in een drukke straat op de grond laat liggen, en die niet opgeraapt wordt omdat er een witte lijn rond geschilderd is.
Dit maakt dat we meer mogelijkheden hebben om te sturen dan we meestal denken. Dat er, wanneer we eventjes nadenken over wat we willen bereiken met onszelf en met anderen, meer opties zijn dan enkel straffen en belonen, namelijk dat we ook kunnen voor een gepaste geleiding kunnen zorgen. En wie weet bestaat er nog een vierde optie, of een vijfde, .. die aan onze aandacht ontsnapt is.

Ik koop duidelijk meer boeken dan ik in dit leven kan lezen, en dat is met het snellezen mee gerekend. En voor wie in reïncarnatie gelooft, er is nog nooit iemand samen met zijn boekenkast gereïncarneerd. Ik sta stapels boeken achter op wat ik gelezen wil hebben.

Toch heb ik sinds kort mijn lees-efficiëntie opnieuw wat kunnen verhogen:

Tip 1: Ik ben een fan geworden van audio-boeken.  Dit lost het probleem niet op, maar het zorgt wel dat ik per week – gezien de vele momenten onderweg – een extra boek kan “lezen”. Er is een groter aanbod in Engelstalige audio-boeken via websites zoals audible.com, en ook via iTunes, maar je vindt op iTunes ook Nederlandstalige boeken, en de site bol.com biedt wel Nederlandstalige audio-boeken aan.  Ik weet niet van de andere sites, maar audible.com biedt een goedkoop abonnement aan waar je elke maand 1 boek kunt downloaden. Bovendien hebben ze een speler op iPhone met een eenvoudige knop die toelaat om 30 seconden terug te spoelen, wat handig is als je even de draad kwijt bent.

Tip 2: Ik vind audio-boeken soms behoorlijk moeilijk om te volgen en om overzicht te houden in het boek.  Daarom ben ik ook een fan geworden van websites met  samenvattingen van boeken.  Die maken het makkelijker om te volgen. Zelf gebruik ik meestal Engelstalige samenvattingen – ik lees ook veel Engelstalige werken – maar een korte zoektocht op Google toont evengoed Nederlandstalige samenvattingen van boeken.

Tip 3: En dit weekend merkte ik dat het zelfs niet duur hoeft te kosten, want zelfs de openbare bibliotheek heeft een aanbod met audio-boeken ter beschikking.

Ik weet wel, het ene vervangt het andere niet; net zoals ik niet alle boeken wil snellezen.  Maar het verhoogt wel mijn lees-bandbreedte en ik gebruik mijn tijd die anders makkelijker verloren zou zijn. Hopelijk wist je dit allemaal al, en gebruik je al lang jouw verloren tijd beter dan mezelf.